随着苹果公司发布新一代 iPhone 16 系列，许多用户关心其屏幕性能，尤其是刷新率（Refresh Rate）这一关键指标。
iPhone 16 标准版：依旧采用 60Hz 刷新率屏幕。
iPhone 16 Pro / Pro Max：继续搭载 ProMotion 自适应高刷新率技术，支持最高 120Hz 刷新率，并可根据内容在 1Hz 至 120Hz 之间智能调节，兼顾流畅体验与续航表现。
这意味着，如果你追求更顺滑的滚动、动画和游戏体验，建议选择 iPhone 16 Pro 或 Pro Max 型号。而标准版 iPhone 16 虽然未配备高刷屏，但在日常使用中依然保持良好的视觉效果与能效平衡。
苹果自 iPhone 13 Pro 系列起引入 ProMotion 技术，至今已广泛应用于 Pro 系列机型。该技术不仅提升操作流畅度，还能通过动态调节刷新率延长电池续航。