在日常使用iPhone时，合理设置熄屏（自动锁屏）时间不仅能节省电量，还能保护隐私。本文将详细介绍如何在不同iOS版本中调整熄屏时间、开启或关闭息屏显示（Always-On Display）等实用功能。
1. 设置自动锁屏时间（熄屏时间）
自动锁屏即屏幕在无操作一段时间后自动关闭。设置路径如下：
- 打开「设置」应用
- 点击「显示与亮度」
- 选择「自动锁定」
- 从列表中选择合适的时间（30秒至5分钟，或“永不”）
2. 开启/关闭息屏显示（仅限iPhone 14 Pro及以上机型）
支持Always-On Display的机型可在锁屏状态下持续显示时间、小组件等信息：
- 进入「设置」→「显示与亮度」
- 找到「息屏显示」选项
- 开启或关闭该功能
注意：开启息屏显示会略微增加耗电，可根据需求灵活开关。
3. 其他相关设置建议
- 降低屏幕亮度：可延长电池续航，间接减少频繁亮屏需求。
- 启用低电量模式：系统会自动缩短自动锁屏时间为30秒。
- 检查App后台刷新：某些App可能导致屏幕异常唤醒。
通过以上设置，你可以根据个人习惯优化iPhone的熄屏行为，在便利性与续航之间取得平衡。