iPhone怎么开勿扰模式？详细设置教程

勿扰模式（Do Not Disturb）是 iPhone 上一项非常实用的功能，可以在你不想被打扰的时候自动屏蔽来电、通知和提醒，帮助你专注工作、休息或睡眠。

一、手动开启勿扰模式

1. 打开 iPhone 的「控制中心」：
   • iPhone X 及更新机型：从屏幕右上角向下滑动。
   • iPhone 8 及更早机型：从屏幕底部向上滑动。
2. 找到「月亮」图标（即勿扰模式），点击它。
3. 图标变为深色即表示已开启，再次点击可关闭。

二、通过设置定时自动开启

你可以设置每天固定时间段自动启用勿扰模式，比如夜间睡眠时间：

1. 打开「设置」App。
2. 进入「专注模式」→「勿扰模式」。
3. 开启「勿扰模式」开关。
4. 点击「定时」，设置开始和结束时间（如晚上11点到早上7点）。
5. 还可选择“重复”天数（如仅工作日或每天）。

三、允许特定联系人或重复来电

即使开启勿扰模式，你仍可接收重要联系人的来电：

• 在「设置」→「专注模式」→「勿扰模式」中，点击「允许的通知」。
• 可选择「收藏夹」中的联系人、特定群组，或开启「重复来电」（同一号码3分钟内打两次会响铃）。

四、其他小技巧

• 锁屏时静音：在勿扰设置中开启「静音」为“始终”，即使拿起手机也不会响铃。
• 快捷方式：可将勿扰模式添加到「自动化」中，例如连接车载蓝牙时自动关闭。

通过合理使用勿扰模式，你可以有效减少干扰，提升生活与工作效率。