什么是“跳电”？
“跳电”是指 iPhone 在使用过程中，电量百分比突然从较高数值（如 40%）直接跳到很低（如 5% 或自动关机），并非线性下降。此现象在 iPhone SE 用户升级至 iOS 13 后较为常见。
可能原因
- 电池老化：iPhone SE 发布于 2016 年，部分设备电池已接近或超过寿命极限。
- iOS 13 系统兼容性问题：早期版本存在后台进程耗电异常、电池校准错误等问题。
- 第三方应用兼容不良：某些应用在 iOS 13 下频繁唤醒 CPU 导致耗电加剧。
- 电池健康度下降：可在「设置 > 电池 > 电池健康」中查看最大容量是否低于 80%。
解决方法
- 更新系统：确保升级至 iOS 13 的最新子版本（如 iOS 13.7），苹果已修复多个电池相关 Bug。
- 重启设备：简单但有效，可清除临时系统错误。
- 校准电池：将 iPhone 完全用到自动关机，再连续充电至 100% 不间断，有助于系统重新校准电量显示。
- 关闭不必要的后台刷新：进入「设置 > 通用 > 后台 App 刷新」，关闭非必要应用。
- 检查电池健康：若最大容量低于 80%，建议前往 Apple 78TP或授权服务商更换电池。
- 重置所有设置：「设置 > 通用 > 传输或还原 iPhone > 还原 > 还原所有设置」（不会删除数据）。
预防建议
避免长时间暴露在高温环境；使用原装或 MFi 认证充电器；定期更新应用以确保兼容性；开启低电量模式可临时缓解跳电现象。