什么是 “On The Leave”？

“On The Leave” 不仅指物理上的休假，更是一种心理状态的切换——从繁忙中抽离，回归自我，重新连接生活。

为什么我们需要休假？

现代生活节奏快、压力大，定期休假有助于恢复精力、提升创造力，并改善身心健康。无论是短途周末游，还是长期旅行，都是对生活的一种投资。

如何规划一次有意义的假期？

提前计划行程、设定放松目标、减少数字干扰、尝试新体验……这些小技巧能让你的假期真正成为“充电站”而非“赶场秀”。