1. 查看存储使用情况
进入「设置」→「通用」→「iPhone存储空间」，系统会分析各类应用和数据占用情况，帮助你快速定位大文件或无用内容。
2. 卸载不常用的应用
长按主屏幕上的App图标 → 点击「移除App」→ 选择「删除App」。注意：部分系统App无法删除，但可选择“卸载”以保留数据仅移除程序。
3. 清理照片与视频
- 开启「iCloud照片」并启用「优化iPhone存储空间」（设置 → 照片）。
- 删除重复、模糊或不需要的照片。
- 将视频导出到电脑或云盘后删除本地副本。
4. 清除Safari和其他App缓存
- Safari：设置 → Safari浏览器 → 清除历史记录与网站数据。
- 微信、微博等社交App：进入App内设置清理缓存（如微信：我 → 设置 → 通用 → 存储空间）。
5. 删除大型附件与离线内容
检查「邮件」中的大附件、「音乐」中的下载歌曲、「播客」的已下载节目，以及「Apple Books」中的PDF或电子书，酌情删除。
6. 使用“建议”功能自动清理
在「iPhone存储空间」页面，iOS会提供“建议”操作，例如“自动删除未使用的App”或“清理旧消息”，可一键执行。
7. 重启设备
定期重启iPhone有助于清除临时缓存，释放少量可用空间。