为什么需要关闭iPhone自动更新？
虽然iOS自动更新能带来新功能和安全补丁，但有时也会导致以下问题：
- 占用大量Wi-Fi或蜂窝数据流量
- 新系统可能存在兼容性问题或Bug
- 自动重启安装更新影响使用体验
- 旧设备升级后运行变慢
方法一：关闭“自动更新”开关（推荐）
- 打开 iPhone 上的【设置】应用
- 点击【通用】
- 选择【软件更新】
- 点击【自动更新】
- 关闭【下载iOS更新】和【安装iOS更新】两个选项
此方法适用于 iOS 13 及以上版本，是最简单有效的阻止自动更新方式。
方法二：删除已下载的更新文件（释放空间）
- 进入【设置】→【通用】→【iPhone存储空间】（或【iPad存储空间】）
- 等待列表加载完成
- 在应用列表中找到【iOS 更新】或类似名称
- 点击它，然后选择【删除更新】
这不会阻止未来下载，但可清除已缓存的更新包，节省存储空间。
方法三：使用描述文件屏蔽更新（高级用户）
通过安装特定的配置描述文件（如 tvOS 描述文件），可暂时隐藏iOS更新提示。但此方法可能随系统更新失效，且存在一定风险，不建议普通用户使用。
注意事项
- 完全关闭自动更新后，请定期手动检查重要安全更新
- 企业或学校管理的设备可能由MDM策略强制更新，个人无法关闭
- iOS测试版（Beta）用户需额外退出Beta计划才能停止接收测试更新