从旧 iPhone 转移数据到新 iPhone
当你购买了一台新的 iPhone，如何将旧设备上的所有数据（如照片、通讯录、App、设置等）快速、安全地迁移到新设备？本文为你提供几种官方推荐的方法，适用于所有最新 iOS 版本。
方法一：使用“快速开始”功能（推荐）
这是苹果官方最便捷的迁移方式，只需两台 iPhone 靠近即可自动传输数据：
- 确保旧 iPhone 已升级至 iOS 12.4 或更高版本；
- 打开新 iPhone，按提示操作直到出现“快速开始”界面；
- 将旧 iPhone 靠近新 iPhone，旧设备上会弹出设置新设备的提示；
- 点击“继续”，并用旧 iPhone 扫描新 iPhone 上的动画图案；
- 在新 iPhone 上输入旧设备的锁屏密码；
- 选择“从 iPhone 传输”并按照指引完成设置。
方法二：通过 iCloud 备份恢复
如果你无法同时使用两台设备，可通过 iCloud 进行云端迁移：
- 在旧 iPhone 上进入【设置】>【[你的名字]】>【iCloud】>【iCloud 云备份】；
- 点击“立即备份”，等待备份完成；
- 在新 iPhone 设置过程中，选择“从 iCloud 云备份恢复”；
- 登录同一 Apple ID，选择最新的备份文件；
- 等待恢复完成，期间需保持 Wi-Fi 连接。
方法三：使用电脑 iTunes/Finder 备份
适合数据量大或网络条件不佳的用户：
- 用 USB 线将旧 iPhone 连接到电脑（Mac 或 Windows）；
- 打开 Finder（macOS Catalina 及以上）或 iTunes（旧系统/Windows）；
- 选择设备，点击“立即备份”并勾选“加密本地备份”（可保留健康数据和密码）；
- 备份完成后，断开旧设备，连接新 iPhone；
- 在设置新 iPhone 时选择“从 Mac 或 PC 恢复”；
- 选择刚才创建的备份进行恢复。
注意事项
- 确保两台设备电量充足（建议 >50%）或连接电源；
- 传输过程可能耗时较长，请耐心等待，勿中断；
- 部分第三方 App 数据可能需重新登录；
- 开启双重认证的 Apple ID 可提升安全性。