职业适应性测试是一种心理测评工具，旨在评估个体在职业选择、职业发展和工作表现方面的适应能力。它通过科学的问卷或任务，分析个人的兴趣、性格、能力倾向和价值观，从而为职业规划提供参考依据。
职业适应性测试的主要目的包括：帮助个人认识自我，明确职业兴趣方向；辅助用人单位进行人才选拔与岗位匹配；为教育机构提供学生职业指导依据；促进个人与职业环境的协调发展。
常见的职业适应性测试包括霍兰德职业兴趣测试（Holland Code）、MBTI性格类型测试、职业能力倾向测试、价值观测评等。不同测试侧重不同维度，可单独使用或组合使用以获得更全面的评估结果。
该测试适用于即将进入职场的学生、考虑职业转型的在职人员、企业人力资源部门以及职业咨询机构。无论处于职业发展的哪个阶段，了解自身职业适应性都有助于做出更明智的选择。
进行职业适应性测试时，应保持诚实作答，避免刻意迎合“理想答案”；测试结果仅作为参考，不能完全决定职业选择；建议在专业人员指导下解读结果；注意选择正规、科学的测评工具，避免误导。
Q：测试结果准确吗？
A：测试结果基于统计学原理，具有一定的参考价值，但不能绝对化。人的职业倾向会随时间和经历变化。
Q：需要付费吗？
A：市面上有免费的基础测试，也有更专业的付费测评。建议根据需求选择可靠来源。