在撰写论文、报告或长篇文档时，设置一个清晰的目录能极大提升阅读体验和专业度。Microsoft Word 提供了自动生成目录的功能，只需几步即可完成。
一、准备工作：使用“标题样式”
Word 的目录功能依赖于文档中的“标题样式”（如“标题 1”、“标题 2”等）。请按以下步骤操作：
- 选中你要作为一级标题的文字（如“第一章 引言”）；
- 在“开始”选项卡中，点击“样式”组里的标题 1；
- 二级标题使用标题 2，三级标题使用标题 3，以此类推。
二、插入自动目录
- 将光标放在你希望插入目录的位置（通常在封面后、正文前）；
- 点击顶部菜单栏的引用选项卡；
- 点击目录按钮，选择一个内置样式（如“自动目录1”）；
- Word 将自动生成基于你标题样式的目录。
三、更新目录
如果你修改了标题内容或页码，只需右键点击目录区域，选择更新域，然后选择：
- 只更新页码：仅更新页码，不改变标题文字；
- 更新整个目录：同步所有标题和页码。
四、自定义目录样式（可选）
如需调整目录字体、缩进或显示级别，可在“引用”→“目录”→“自定义目录”中进行高级设置。
💡提示：WPS Office 操作类似，路径为“引用”→“目录”→“插入目录”。