为什么粘贴200页内容容易出问题？
在 Microsoft Word 中一次性粘贴大量内容（如200页文本）时，常会遇到以下问题：
- 程序响应缓慢甚至无响应
- 格式混乱、样式丢失
- 内存占用过高导致崩溃
- 自动保存失败或文件损坏
推荐操作步骤
- 关闭拼写和语法检查：在“文件” > “选项” > “校对”中暂时禁用实时检查，减少后台负担。
- 使用纯文本粘贴：先按
Ctrl + Shift + V或选择“只保留文本”粘贴选项，避免带入复杂格式。 - 分批次粘贴：将200页内容分成每50页一段，分次粘贴，降低单次负载。
- 关闭自动恢复：临时关闭“自动保存”功能（谨慎操作），粘贴完成后再开启并手动保存。
- 使用安全模式启动 Word：按住
Ctrl启动 Word 可进入安全模式，减少插件干扰。
其他建议
若文档包含大量图片或表格，建议先在记事本或纯文本编辑器中清理格式，再导入 Word 进行排版。对于长期处理大文档的用户，可考虑升级硬件（如增加内存）或使用专业排版软件如 LaTeX。