如何把旧 iPhone 所有数据传到新 iPhone

更换新 iPhone 时,你可能希望将旧设备上的所有内容(如照片、联系人、短信、应用、设置等)完整迁移到新设备上。苹果提供了多种官方方法,本文将为你详细介绍最常用且高效的迁移方式。

方法一:使用“快速开始”功能(推荐)

这是最简单、最快捷的方式,适用于两台 iPhone 都运行 iOS 12.4 或更高版本的情况。

  1. 将新旧 iPhone 放在一起,并确保蓝牙和 Wi-Fi 已开启。
  2. 在新 iPhone 上按照屏幕提示进行初始设置,直到看到“快速开始”界面。
  3. 用旧 iPhone 扫描新 iPhone 上显示的动画图案。
  4. 在旧 iPhone 上输入锁屏密码,并按提示启用 Face ID 或 Touch ID。
  5. 选择“从 iPhone 传输”选项,等待数据传输完成(时间取决于数据量)。

方法二:通过 iCloud 备份恢复

如果你无法同时操作两台设备,可以使用 iCloud 备份。

  1. 在旧 iPhone 上进入【设置】>【你的 Apple ID】>【iCloud】>【iCloud 云备份】,点击“立即备份”。
  2. 确保备份完成后,在新 iPhone 上进行初始设置时选择“从 iCloud 云备份恢复”。
  3. 登录同一 Apple ID,选择最新的备份文件,等待恢复完成。

注意:此方法需要稳定的网络连接,且 iCloud 免费空间为 5GB,若数据较多需购买额外存储。

方法三:使用电脑(Finder 或 iTunes)

适合数据量大或网络条件不佳的用户。

  1. 用 USB 线将旧 iPhone 连接到 Mac(macOS Catalina 及以上)或 Windows PC(需安装 iTunes)。
  2. 在 Finder(Mac)或 iTunes(Windows)中创建本地加密备份(勾选“加密本地备份”以包含健康数据和 Wi-Fi 密码)。
  3. 断开旧 iPhone,连接新 iPhone,在恢复选项中选择“从备份恢复”,选择刚创建的备份即可。

注意事项

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