反应力测试

什么是反应力？

反应力是指从感知到刺激到做出反应所需的时间。在电子竞技中，顶尖职业选手的平均反应时间通常在150-250毫秒之间。

如何提高反应力？

持续训练、保持良好睡眠、减少压力、进行专注力练习都有助于提高反应速度。但需注意，遗传因素也起着重要作用。