在长时间使用 Microsoft Word 编辑文档时,开启深色模式(也称夜间模式或暗色主题)可以有效减少屏幕蓝光对眼睛的刺激,尤其适合在光线较暗的环境中使用。本文将详细介绍在不同平台和版本中如何为 Word 启用深色模式。
适用于 Microsoft Word 2019、Word 2021 及 Microsoft 365(Office 365)用户:
注意:此设置仅改变 Word 软件界面颜色,不会自动将文档内容变为深色背景。如需深色文档背景,请手动设置页面颜色(设计 → 页面颜色 → 其他颜色 → 选择深灰或黑色)。
macOS 用户可借助系统级深色模式实现:
Word for Mac 会自动跟随系统主题,界面将变为深色。同样,文档内容背景默认仍为白色,需手动调整。
目前 Word 网页版不支持独立设置深色主题,但可通过浏览器扩展(如 Dark Reader)强制启用网页深色模式,或在 Windows/Mac 系统中开启全局深色模式以获得部分效果。
Q:开启深色模式后文字看不清怎么办?
A:请确保文档正文文字颜色为浅色(如白色或浅灰)。可在“开始”选项卡中手动更改字体颜色。
Q:深色模式会影响打印效果吗?
A:不会。打印时 Word 会自动还原为白底黑字,除非你特意设置了打印背景色。