iPhone系统降级教程

一、什么是 iPhone 系统降级？

iPhone 系统降级是指将设备当前运行的 iOS 版本回退到更早的版本。由于 Apple 通常只在新版本发布后短时间内允许安装旧版本，因此降级窗口有限。

二、降级前的准备工作

• 确保你的 iPhone 已通过 iCloud 或 iTunes 完整备份。
• 下载对应型号和目标 iOS 版本的 IPSW 固件文件（可从 ipsw.me 获取）。
• 准备一台安装了最新版 iTunes（macOS Catalina 及以上使用 Finder）的电脑。
• 确保 iPhone 电量充足（建议 >50%）或连接电源。

三、降级操作步骤（以 Windows / macOS 为例）

1. 将 iPhone 通过 USB 数据线连接电脑。
2. 打开 iTunes（或 macOS 上的 Finder）。
3. 进入恢复模式：
   • iPhone 8 及更新机型：快速按音量+，再快速按音量-，然后长按侧边按钮直至出现恢复模式界面。
   • iPhone 7 / 7 Plus：同时按住音量- 和电源键，直到出现恢复模式。
   • iPhone 6s 及更早机型：同时按住 Home 键和电源键，直到出现恢复模式。
4. 在 iTunes/Finder 中点击“恢复”时，按住 Shift（Windows）或 Option（Mac），选择你下载好的 IPSW 文件。
5. 等待 iTunes 完成刷机过程。完成后 iPhone 将运行旧版 iOS。

四、常见问题

Q：Apple 还允许我降级吗？
A：只有在 Apple 仍在签署该 iOS 版本时才能降级。可通过 ipsw.me 查看当前可降级版本。

Q：降级会清除数据吗？
A：是的，恢复模式刷机会清空所有数据。请务必提前备份。

Q：有没有无需电脑的降级方法？
A：目前没有官方支持的无线降级方式。所有可靠方法均需通过电脑操作。

五、注意事项

• 不要在未确认固件签名状态前盲目操作。
• 使用非官方工具（如某些“一键降级”软件）存在安全风险，建议谨慎使用。
• 部分越狱用户可通过保存 SHSH blobs 实现长期降级，但普通用户无法做到。