很多用户希望 iPhone 能像电脑一样定时自动重启，以释放内存、提升运行速度或解决某些偶发性卡顿问题。但遗憾的是，目前 iOS 系统并不原生支持“定时自动重启”功能。不过，本文将为你提供几种可行的替代方案和实用建议。
iOS 出于安全性和稳定性的考虑，限制了后台进程对系统核心操作（如重启）的控制权限。普通应用无法触发设备重启，更无法设定时间自动执行。
虽然不能自动重启，但你可以借助“快捷指令”App 创建一个快捷方式，并配合“提醒事项”在特定时间提醒你手动重启：
这样，系统会在指定时间弹出通知，提醒你长按电源键 + 音量键进行手动重启。
专家建议：每周重启一次 iPhone 可有效清除缓存、释放内存、修复小故障。操作方法：
通过移动设备管理（MDM）平台，企业管理员可在受控设备上远程执行重启命令，但这不适用于普通用户，且需设备注册到管理服务器。
Q：越狱后可以实现定时重启吗？
A：技术上可行，但越狱会失去保修、降低安全性，且新版 iOS 越狱难度高，不推荐普通用户尝试。
Q：重启和关机再开机有什么区别？
A：效果基本相同，但“重启”更快捷，无需等待完全关机后再按电源键。
虽然 iPhone 无法原生支持定时自动重启，但通过“快捷指令”提醒 + 养成定期手动重启的习惯，也能达到优化设备性能的目的。保持系统更新、关闭不必要的后台 App，同样是提升流畅度的有效方法。