为什么“做”比“想”更重要？
我们常常陷入过度思考的陷阱：计划完美却迟迟不动手，反复权衡却不敢迈出第一步。真正的成长，发生在行动中。
“完成比完美更重要。开始行动，你就已经超越了大多数人。”
三个提升行动力的方法
- 两分钟法则：如果一件事能在两分钟内完成，立刻去做。
- 最小可行行动：把大目标拆解成小到不可能失败的第一步。
- 设定截止时间：给任务一个明确的开始和结束时间，避免无限拖延。
每日反思练习
花一分钟回答以下问题，帮助你聚焦于“做了什么”而非“想了什么”：
- 今天我完成了哪一件重要的小事？
- 我是否因为等待“完美时机”而推迟了行动？
- 明天我可以立即开始的一件事是什么？