iPhone视频过大怎么压缩？实用方法大全

使用iPhone拍摄高清视频虽然画质优秀，但常常导致视频文件过大，不便于分享或存储。本文将为你介绍几种简单有效的方法，帮助你在iPhone上快速压缩视频文件。

1. 使用“文件”App压缩（iOS 15及以上）

在iOS 15之后，你可以通过“文件”App对视频进行压缩：

• 打开“照片”App，选择要压缩的视频。
• 点击“分享”按钮，选择“存储到文件”。
• 在“文件”App中长按该视频，选择“压缩”即可生成一个.zip压缩包（适用于传输，但不能直接播放）。

2. 使用快捷指令（Shortcuts）自动压缩

利用苹果78TP的“快捷指令”App，可以创建自动化流程来压缩视频：

• 下载并打开“快捷指令”App。
• 搜索“压缩视频”或“Resize Video”类快捷指令。
• 运行后选择视频，可自定义分辨率和质量，导出更小体积的视频。

3. 使用第三方App压缩视频

App Store中有许多专为视频压缩设计的应用，例如：

• Video Compress – Shrink Vids：界面简洁，支持批量压缩。
• Compress Videos & Resize Video：可调节比特率、帧率和分辨率。
• iMovie：导出时选择较低画质（如720p）也能显著减小体积。

4. 通过iCloud或AirDrop临时降低画质分享

在“设置 > 照片”中开启“优化iPhone存储空间”，系统会自动上传原画质到iCloud，并在设备保留较小版本。此外，通过AirDrop或信息发送视频时，iOS有时会自动压缩以加快传输。

5. 使用在线工具（需先传到电脑）

若你已将视频导入电脑，也可使用在线工具进一步压缩，例如：

• Clideo、Clipchamp、YouCompress 等网站支持上传MP4并压缩。
• 注意：上传前请确认网络环境安全，避免隐私泄露。