iPhone如何抹除所有内容和设置

在出售、赠送或回收您的 iPhone 之前，建议彻底抹除设备上的所有内容和设置，以保护个人隐私和数据安全。本文将为您详细介绍操作步骤。

准备工作

• 备份重要数据：可通过 iCloud 或电脑（Finder / iTunes）进行完整备份。
• 退出 Apple ID：确保已关闭“查找我的 iPhone”功能，否则无法完成抹除。
• 充电或连接电源：避免操作过程中因电量不足中断。

操作步骤（iOS 15 及以上）

1. 打开 iPhone 上的“设置”应用。
2. 向下滚动并点击“通用”。
3. 滑动到底部，选择“传输或还原 iPhone”。
4. 点击“抹掉所有内容和设置”。
5. 系统会提示输入锁屏密码及 Apple ID 密码（用于关闭激活锁）。
6. 确认后，iPhone 将开始清除所有数据，过程可能需要几分钟。
7. 完成后，设备将重启并进入初始设置界面，如同新机。

注意事项

• 此操作不可逆，请务必提前备份。
• 若启用了“屏幕使用时间”限制，可能需先输入屏幕使用时间密码。
• 如果忘记 Apple ID 密码，请先通过 Apple 官方找回页面重置。