iPhone电池循环次数详解

iPhone 的电池循环次数是衡量其电池使用程度的重要指标。了解它有助于判断是否需要更换电池，以及如何更好地保养设备。

什么是电池循环次数？

一次完整的电池循环是指累计使用了 100% 的电池电量，并不一定是单次从 100% 用到 0%。例如，今天用了 60%，明天充到 100% 后又用了 40%，这就算作一次完整循环。

如何查看 iPhone 电池循环次数？

iOS 系统本身不直接在设置中显示循环次数，但你可以通过以下方式查看：

• 使用 Mac 电脑：将 iPhone 连接到 Mac，在“系统信息” > “USB” 中找到你的设备，展开后可看到“循环计数”。
• 使用第三方工具（如 CoconutBattery）：连接 iPhone 到 Mac 后打开该软件即可查看详细电池信息。
• 使用专业 iOS 工具（如 iMazing、3uTools 等）：这些工具可在 Windows 或 Mac 上读取电池循环次数。

多少次算正常？

苹果官方表示，iPhone 电池在完成 500 次充电循环后，应仍能保留原始容量的 80% 左右。如果你的设备循环次数远低于 500，但电池健康度已明显下降，可能是使用习惯或环境因素导致。

如何延长电池寿命？

• 避免长时间处于 0% 或 100% 电量状态。
• 避免高温环境（如阳光直射、车内暴晒）。
• 启用“优化电池充电”功能（设置 > 电池 > 电池健康）。
• 使用原装或 MFi 认证充电器。