什么是访达同步进度条？
从 macOS Catalina（10.15）开始，Apple 将 iPhone 的管理功能从 iTunes 转移到了访达（Finder）。当你将 iPhone 连接到 Mac 并进行同步、备份或恢复操作时，访达窗口底部会显示一个进度条，用于指示当前操作的完成情况。
该进度条不仅反映数据传输速度，还能帮助用户判断同步是否卡住或异常。
进度条演示
以下是一个模拟的同步进度条（仅作演示，非真实同步）：
常见问题与解决方法
进度条卡住不动？ 可能原因包括 USB 连接不稳定、系统资源占用过高、或 iPhone 处于锁屏状态。建议：
- 更换 USB 线缆或接口
- 解锁 iPhone 并信任此电脑
- 重启 Finder 或 Mac
- 确保 macOS 和 iOS 均为最新版本
同步速度慢？ 首次同步或包含大量照片/视频时耗时较长属正常现象。可尝试关闭“自动同步”以手动控制内容。
小贴士
✅ 同步过程中请勿断开 iPhone 连接。
✅ 可在访达侧边栏点击设备图标查看详细同步选项。
✅ 使用“加密本地备份”可保存健康数据和 Wi-Fi 密码。