iPhone可以定时关机吗？

很多用户希望 iPhone 能像部分安卓手机一样支持“定时关机”功能，比如晚上睡觉时自动关机以节省电量或减少干扰。然而，目前 iOS 系统（包括最新版本）并未提供原生的定时关机功能。

为什么 iPhone 不支持定时关机？

苹果出于系统安全、稳定性和用户体验的考虑，限制了对设备底层电源管理的直接控制。iOS 是一个封闭系统，普通应用无法在后台执行关机操作，这防止了恶意软件滥用权限。

有没有替代方案？

虽然不能真正“定时关机”，但你可以通过以下方式实现类似效果：

1. 使用“屏幕使用时间”设置停用时间

• 打开「设置」→「屏幕使用时间」→「停用时间」
• 开启并设置每天自动启用的时间段（如 23:00–7:00）
• 在此期间，除电话和你允许的应用外，其他 App 将被锁定

虽然手机不会关机，但能有效减少干扰，接近“数字宵禁”。

2. 利用“快捷指令”自动化（需手动确认）

iOS 的快捷指令可创建“关机”操作，但每次执行都需要用户手动确认，无法完全自动化：

1. 打开「快捷指令」App
2. 点击「+」新建自动化 → 选择「特定时间」
3. 添加操作：搜索“低电量模式”或“飞行模式”作为变通（注意：无直接“关机”命令）
4. 若想真正关机，只能添加“打开设置”并提示用户手动操作

3. 物理方式：配合智能插座（仅限充电时）

如果你的 iPhone 在夜间插电使用（如当闹钟），可将充电器插入支持定时的智能插座，在指定时间切断电源。但此方法：
- 仅适用于插电状态
- 切断电源 ≠ 关机，可能影响电池健康（不推荐频繁使用）

未来会支持吗？

截至目前（2025 年），苹果尚未在任何 iOS 版本中加入定时关机功能。若用户需求持续增长，未来版本或许会以更安全的方式实现类似功能。

总结

iPhone 目前无法实现真正的定时自动关机，但可通过“屏幕使用时间”、“快捷指令提醒”等方式达到减少使用、辅助睡眠的目的。建议合理利用现有功能，保护视力与睡眠质量。