iPhone里的文件怎么传到电脑？5种简单方法详解

1. 使用 USB 数据线（最稳定）

适用系统：Windows / macOS

1. 用原装或 MFi 认证的 Lightning/USB-C 数据线连接 iPhone 与电脑。
2. 在 iPhone 上点击“信任此电脑”（首次连接时）。
3. Windows 用户：打开“此电脑”，会看到你的 iPhone 设备，双击进入后可访问“内部存储”中的 DCIM 文件夹（照片/视频）。
4. Mac 用户（macOS Catalina 及以上）：打开“访达（Finder）”，在左侧边栏选择你的 iPhone，然后使用“文件”标签页管理 App 文件，或使用“照片”App 导入媒体。

2. 使用 iCloud 云盘同步

适合自动同步文档、笔记、照片等。

1. 在 iPhone 上打开“设置” > [你的 Apple ID] > “iCloud”，开启“iCloud 云盘”。
2. 将文件保存到“文件”App 中的“iCloud 云盘”文件夹。
3. 在电脑浏览器访问 iCloud.com，登录同一 Apple ID。
4. 点击“iCloud 云盘”，即可下载所需文件。

你也可以在 Mac 或 Windows 安装 iCloud 客户端，实现本地文件夹自动同步。

3. 使用隔空投送（AirDrop）——仅限苹果生态

如果你使用的是 Mac 电脑，这是最快捷的方式。

1. 确保 iPhone 和 Mac 都开启 Wi-Fi 和蓝牙。
2. 在 Mac 上打开“访达”，点击菜单栏“前往” > “AirDrop”，设置为“所有人”或“仅限联系人”。
3. 在 iPhone 上打开“控制中心”，长按网络设置区域，开启“隔空投送”。
4. 在 iPhone 中选择文件（如照片、PDF），点击“分享”按钮，选择你的 Mac 名称即可发送。

4. 通过邮件或消息发送小文件

适合传输单个较小的文件（如截图、文档）。

1. 在 iPhone 上打开文件，点击“分享”按钮。
2. 选择“邮件”或“信息”，输入自己的邮箱或发送给自己。
3. 在电脑端登录邮箱或查看短信，下载附件即可。

注意：邮件附件通常有大小限制（一般不超过 20MB）。

5. 使用第三方工具（如 iTunes、爱思助手、AnyTrans 等）

这些工具提供更全面的文件管理功能。

• iTunes（旧版 macOS / Windows）：可同步照片、音乐、视频等。
• 爱思助手（Windows/Mac）：支持导出微信聊天记录、照片、应用文档等（需谨慎选择可信软件）。
• AnyTrans、iMazing：专业 iOS 管理工具，界面友好，功能强大。