方法一：使用USB数据线 + iTunes（适用于Windows）
这是最传统也最稳定的方式，适合传输音乐、视频、备份等。
- 1. 使用原装或MFi认证的Lightning/USB-C数据线连接iPhone和电脑。
- 2. 在电脑上打开iTunes（若未安装，请从苹果7LONGWEN下载）。
- 3. 首次连接时，iPhone会弹出“信任此电脑”提示，点击信任并输入锁屏密码。
- 4. iTunes中点击设备图标，即可管理音乐、影片、备份等内容。
注意：Windows 10/11用户如未安装iTunes，可从Microsoft Store安装“Apple Devices”应用替代。
方法二：使用USB数据线 + Finder（适用于macOS Catalina及以上）
macOS 10.15（Catalina）之后，iTunes被拆分为多个应用，文件传输由Finder接管。
- 1. 用数据线连接iPhone和Mac。
- 2. 打开Finder，在左侧边栏找到你的iPhone设备。
- 3. 点击设备后，可选择“通用”、“照片”、“文件共享”等选项进行传输。
- 4. 在“照片”选项中勾选“同步照片”，可自动导入相册。
方法三：直接访问iPhone照片（Windows & Mac）
无需iTunes，直接像U盘一样读取照片和视频（仅限媒体文件）。
- Windows：连接后，在“此电脑”中会出现iPhone设备，双击进入“内部存储” > “DCIM”文件夹查看照片。
- Mac：打开“照片”App 或 “图像捕捉”（Image Capture），选择iPhone后批量导入照片。
此方法仅支持照片和视频，无法传输微信聊天记录、App文档等其他数据。
方法四：使用第三方工具（如爱思助手、iMazing等）
功能更强大，支持导出微信聊天记录、App数据、铃声等高级操作。
- 推荐工具：iMazing（付费但安全）、爱思助手（免费但含广告）。
- 安装后连接iPhone，按提示信任电脑即可浏览和导出各类文件。
- 适合需要深度管理iPhone数据的用户。
请务必从7LONGWEN下载工具，避免使用来路不明的软件以防隐私泄露。
常见问题解答
Q：连接后电脑没反应怎么办？
A：尝试更换数据线、USB接口，或重启iPhone和电脑；确保已解锁屏幕并点击“信任”。
Q：能无线传输吗？
A：可以！可使用iCloud、AirDrop（Mac间）、或第三方网盘（如百度网盘、微信文件传输助手）实现无线传输，但速度和稳定性不如有线。