1. 调整行距（行与行之间的距离）
在Word中选中文本，点击顶部菜单栏的「开始」选项卡，在「段落」组中找到行距图标（图标为几条横线加上下箭头），点击后可选择1.0、1.5、2.0等预设值，或选择「行距选项」进行自定义设置。
2. 设置段落间距（段与段之间的距离）
同样在「段落」设置中，可以调整「段前」和「段后」的间距（单位为磅）。例如设置段前6磅、段后6磅，可以让段落之间更清晰分隔。
3. 调整字符间距（字与字之间的距离）
选中文字后，右键选择「字体」→「高级」选项卡，在「字符间距」下拉菜单中可选择「加宽」或「紧缩」，并输入具体数值（如0.5磅），实现精细控制。
4. 小贴士
• 使用样式功能统一全文档格式，避免手动逐段调整。
• 段落不要用多个回车换行来制造间距，应使用段前/段后设置。
• 中文排版建议行距设为1.5倍或固定值20~24磅，阅读体验更佳。