很多用户在使用 iPhone X 时会好奇：是否可以手动调整屏幕的帧率（即刷新率）？本文将为你详细解答这个问题。
iPhone X 的屏幕刷新率是多少？
iPhone X 配备的是 5.8 英寸的 Super Retina OLED 显示屏，其原生刷新率为 60Hz。这意味着屏幕每秒最多可刷新 60 次画面。
能否手动调整 iPhone X 的帧率？
目前，iPhone X 并不支持用户手动调节屏幕刷新率。苹果公司从 iPhone 13 Pro 系列开始才引入了 ProMotion 自适应高刷新率技术（最高 120Hz），并且该功能由系统自动管理，用户无法直接设置具体数值。
有没有变通方法提升流畅感？
虽然不能更改硬件刷新率，但你可以通过以下方式优化使用体验：
- 确保系统为最新版本（设置 > 通用 > 软件更新）；
- 关闭不必要的动画效果（设置 > 辅助功能 > 动态效果 > 减弱动态效果）；
- 定期清理后台应用和缓存，保持系统流畅运行。
总结
iPhone X 的屏幕刷新率固定为 60Hz，且不支持用户手动调节。如需更高刷新率体验，建议考虑 iPhone 13 Pro 及后续支持 ProMotion 技术的机型。