iPhone传输卡住了？别慌！这里有完整解决方案
在将照片、视频或文件从 iPhone 传输到电脑（Windows 或 Mac）时，有时会遇到传输进度卡住、无响应、甚至 iTunes/访达崩溃的问题。这不仅浪费时间，还可能影响重要数据的备份。本文将为你提供一套简单、有效且安全的解决方法。
为什么 iPhone 传输会卡住？
- USB 数据线损坏或接触不良
- iTunes 或 macOS 系统版本过旧
- iPhone 存储空间不足或系统繁忙
- 大量高分辨率照片/视频导致处理缓慢
- 第三方安全软件干扰（尤其在 Windows 上）
快速解决方法
1. 重启设备
最简单但最有效的方法：同时重启你的 iPhone 和电脑。这能清除临时缓存和通信错误。
2. 更换数据线或 USB 接口
使用原装或 MFi 认证的数据线，并尝试插入电脑上不同的 USB 接口（优先选择 USB 3.0 蓝色接口）。
3. 更新软件
确保你的：
- iPhone 系统为最新版（设置 > 通用 > 软件更新）
- 电脑上的 iTunes（Windows）或 macOS（Mac）已更新
4. 使用“图像捕捉”（Mac）或“照片”应用（Windows）
避免直接通过 Finder/iTunes 传输。Mac 用户可打开“图像捕捉”应用；Windows 用户可使用系统自带的“照片”应用导入，通常更稳定。
小贴士：如果传输大量视频，建议分批进行，每次不超过 50 个文件，可显著减少卡顿。
5. 重置位置与隐私权限（仅限部分情况）
进入 iPhone 的【设置】>【通用】>【传输或还原 iPhone】>【还原】>【还原位置与隐私】。这会重置 USB 信任状态，重新连接时记得点击“信任”。
仍无法解决？试试这些进阶方法
- 在 Windows 上暂时关闭杀毒软件或防火墙
- 使用 iCloud 照片同步替代有线传输
- 通过 AirDrop（Mac）或第三方工具如“隔空投送”无线传输
- 若频繁卡死，考虑备份后恢复出厂设置（最后手段）
希望以上方法能帮你顺利解决 iPhone 传输卡住的问题！如问题持续存在，建议联系 Apple 78TP支持。
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