为什么导入大视频会遇到问题？
iPhone拍摄的4K视频文件体积庞大（几分钟可能超过1GB），直接通过微信、邮件等方式无法传输。此外，部分用户在使用iTunes或照片应用时也常遇到卡顿、失败等问题。
本专题为你提供多种可靠、高效的解决方案，适用于不同操作系统和使用习惯。
方法一：使用数据线 + 照片应用（推荐 Mac 用户）
- 用原装 Lightning 或 USB-C 数据线连接 iPhone 与 Mac。
- 解锁 iPhone 并点击“信任此电脑”。
- 打开 Mac 上的“照片”应用，选择你的设备。
- 勾选要导入的大视频，点击“导入所选项目”。
提示：确保 Mac 有足够存储空间，建议使用 SSD 以加快导入速度。
方法二：使用 Windows 文件资源管理器（适用于 Windows 10/11）
- 用数据线连接 iPhone 与电脑。
- 在 iPhone 上选择“信任”并解锁屏幕。
- 打开“此电脑”，找到你的 iPhone 设备（通常显示为 Apple iPhone）。
- 进入 Internal Storage → DCIM，找到视频文件夹（如 100APPLE）。
- 直接复制 .MOV 或 .MP4 文件到电脑硬盘。
注意：部分 Windows 电脑需安装最新版 iTunes 才能识别 iPhone。
方法三：使用 iCloud 同步（适合网络稳定用户）
如果你开通了 iCloud+ 并启用了“iCloud 照片”：
- 所有视频会自动上传至 iCloud。
- 在电脑浏览器访问 iCloud.com，登录后进入“照片”。
- 选择视频并下载到电脑（注意：单次最多下载1000个文件）。
⚠️ 缺点：免费账户仅5GB，大视频很快占满空间；建议升级存储或临时开启“优化 iPhone 存储”。
常见问题解答
Q：导入后视频画质变差？
A：请勿使用微信/QQ等压缩传输。直接通过数据线或iCloud原图下载可保留原始画质。
Q：导入过程中断怎么办？
A：重新连接设备，从上次中断位置继续复制（Windows 资源管理器支持断点续传）。
Q：能否批量导入多个大视频？
A：可以！上述方法均支持多选或全选导入，建议分批操作以防系统卡顿。
小贴士：提升导入效率
- 使用原装或 MFi 认证数据线，避免传输失败。
- 导入前关闭 iPhone 自动锁屏（设置 → 显示与亮度 → 自动锁定 → 永久）。
- 定期清理 iPhone 相册，避免重复导入。
- 重要视频建议备份两份（本地 + 云盘）。