许多 iPhone 用户反映：设备的屏幕亮度不再根据环境光线自动调节。这不仅影响使用体验，还可能导致眼睛疲劳或耗电增加。本文将带你一步步排查并解决问题。
一、什么是“自动亮度调节”？
iPhone 的“自动亮度调节”功能依赖于前置环境光传感器，能根据周围光线强弱自动调整屏幕亮度，以提升视觉舒适度和电池续航。
二、常见原因
- 功能被手动关闭：用户可能在设置中误关了该选项。
- 辅助功能干扰：如“降低白点值”或“深色模式”可能影响感知。
- 系统 Bug 或 iOS 版本问题：某些更新后可能出现兼容性问题。
- 传感器被遮挡：手机壳、贴膜或污渍覆盖了顶部传感器区域。
- 硬件故障：极少数情况下是传感器损坏。
三、解决方法
1. 检查“自动亮度调节”是否开启
- 打开【设置】→【辅助功能】
- 点击【显示与文字大小】
- 确保【自动亮度调节】已开启（iOS 13 及以后版本移至此处）
⚠️ 注意：在 iOS 13 之前，该选项位于【设置】→【显示与亮度】中。升级系统后位置有变！
2. 重启 iPhone
长按电源键 + 音量键（或仅电源键，依机型而定），滑动关机后重新启动，可清除临时系统错误。
3. 检查是否有遮挡
取下手机壳和屏幕膜，用干净软布擦拭听筒附近的区域（环境光传感器所在位置）。
4. 更新 iOS 系统
前往【设置】→【通用】→【软件更新】，安装最新版本，修复已知 Bug。
5. 重置所有设置（不会删除数据）
如果以上无效，可尝试：【设置】→【通用】→【传输或还原 iPhone】→【还原】→【还原所有设置】。
四、预防建议
- 避免使用覆盖听筒区域的非78TP手机壳
- 定期清洁屏幕顶部边缘
- 保持系统更新至最新稳定版
希望本文能帮你恢复 iPhone 的自动亮度功能！如有其他疑问，欢迎留言交流。