iPhone如何彻底恢复出厂设置
将 iPhone 恢复出厂设置可以清除所有个人数据、应用和设置，使其恢复到刚购买时的状态。这在出售、赠送设备或解决严重系统问题时非常有用。
一、恢复出厂设置前的准备工作
- 备份重要数据：使用 iCloud 或电脑（Finder / iTunes）备份照片、通讯录、备忘录等。
- 退出 Apple ID：确保已关闭“查找我的 iPhone”并退出 Apple ID，否则设备将被激活锁锁定。
- 充电：建议电量在 50% 以上，或连接电源操作。
提示：如果你打算继续使用该 iPhone，恢复后可通过备份快速还原数据。
二、通过 iPhone 设置抹掉所有内容
- 打开【设置】App。
- 点击顶部你的【Apple ID 头像】。
- 滑动到底部，点击【退出登录】，输入密码并关闭“查找我的 iPhone”。
- 返回【设置】主界面，进入【通用】→【传输或还原 iPhone】。
- 点击【抹掉所有内容和设置】。
- 输入锁屏密码和 Apple ID 密码（如有），确认操作。
- 等待 iPhone 自动重启并显示初始设置界面。
警告：此操作不可逆！一旦开始，所有数据将被永久删除（除非你有备份）。
三、无法开机时如何恢复（DFU 模式）
如果 iPhone 卡死、黑屏或无法正常操作，可通过电脑使用 DFU（设备固件升级）模式强制恢复：
- 将 iPhone 连接到电脑，并打开 Finder（macOS Catalina 及以上）或 iTunes（Windows / 旧版 macOS）。
- 根据机型进入 DFU 模式：
- iPhone 8 及更新机型：快速按一下音量+，再快速按一下音量-，然后长按侧边按钮直到屏幕变黑；接着立即同时按住音量-和侧边按钮 5 秒，之后松开侧边按钮但继续按住音量-约 10 秒，直到电脑识别到恢复模式设备。
- iPhone 7/7 Plus：同时按住侧边按钮 + 音量- 约 10 秒至黑屏，然后松开侧边按钮但继续按住音量- 直到电脑识别。
- iPhone 6s 及更早机型：同时按住 Home 键 + 顶部（或侧边）按钮约 10 秒至黑屏，然后松开顶部按钮但继续按住 Home 键。
- 电脑会提示“检测到一个处于恢复模式的 iPhone”，点击【恢复】即可下载最新 iOS 并彻底清空设备。
四、常见问题解答
Q：恢复出厂设置会删除 iCloud 数据吗？
A：不会。iCloud 数据存储在云端，本地设备上的数据会被清除，但 iCloud 账户中的照片、通讯录等仍保留。
Q：忘记 Apple ID 密码怎么办？
A：请访问 iforgot.apple.com 找回密码，否则无法关闭“查找我的 iPhone”。