方法一:使用数据线 + 文件资源管理器(Windows)或 Finder(Mac)
这是最直接的方式,适用于传输照片和视频:
- 1. 使用原装或 MFi 认证的 Lightning/USB-C 数据线连接 iPhone 与电脑。
- 2. 在 iPhone 上点击“信任此电脑”(首次连接时)。
- 3. Windows 用户:打开“此电脑”,会看到你的 iPhone 设备,双击进入后可访问 DCIM 文件夹中的照片和视频。
- 4. Mac 用户(macOS Catalina 及更高版本):打开“访达 (Finder)”,在左侧边栏选择你的 iPhone,然后点击“照片”标签同步或手动导出。
注意:此方法主要适用于相机拍摄的照片和视频,不适用于 App 内部文件(如微信聊天文件)。
方法二:使用 iTunes / Finder 的“文件共享”功能
适用于从支持文件共享的 App(如 Pages、GoodNotes、PDF Expert)中导出文档:
- 1. 用数据线连接 iPhone 与电脑,并打开 iTunes(Windows 或 macOS Mojave 及更早版本)或 Finder(macOS Catalina+)。
- 2. 选择你的设备,点击“文件共享”。
- 3. 在 App 列表中选择目标应用,右侧会显示该 App 中的文件。
- 4. 选中文件,点击“保存到...”即可复制到电脑。
方法三:通过 iCloud 云盘自动同步
适合经常需要在多设备间同步文档的用户:
- 1. 在 iPhone 上打开“设置” > [你的 Apple ID] > “iCloud” > 开启“iCloud 云盘”。
- 2. 将文件保存到“文件”App 中的“iCloud 云盘”文件夹。
- 3. 在电脑浏览器访问 iCloud.com,登录同一 Apple ID。
- 4. 点击“iCloud 云盘”,即可下载所需文件。
提示:Windows 用户可安装 iCloud for Windows 软件,实现本地文件夹自动同步。
方法四:使用 AirDrop(仅限 Mac)
无线快速传输,适合少量文件:
- 1. 确保 iPhone 和 Mac 登录同一 Apple ID,且蓝牙/Wi-Fi 已开启。
- 2. 在 iPhone 上打开“控制中心”,长按网络设置区域,启用 AirDrop 并设为“所有人”或“仅限联系人”。
- 3. 在 iPhone 的“文件”App 或相册中选择文件,点击分享按钮,选择你的 Mac 名称即可发送。
常见问题
Q:为什么电脑看不到 iPhone 里的文件?
A:请确认已解锁 iPhone 并点击“信任此电脑”;尝试更换数据线或 USB 接口;确保 iTunes 驱动已安装(Windows)。
Q:能复制微信/QQ 里的文件吗?
A:这些 App 的文件通常不开放给系统。建议在 App 内使用“用其他应用打开”或“保存到文件”功能,再通过上述方法导出。