iPhone 16怎么恢复出厂模式?

恢复出厂设置(也称为“抹掉所有内容和设置”)是解决iPhone 16卡顿、忘记锁屏密码、准备出售或赠送设备时的常用操作。本文将为你提供三种安全有效的恢复方法。

重要提示:恢复出厂设置会删除iPhone上的所有数据,包括照片、联系人、App、设置等。请务必提前通过iCloud或电脑备份重要资料!

方法一:通过“设置”App恢复出厂设置(推荐)

  1. 打开 iPhone 16 上的“设置”应用。
  2. 滑动到底部,点击“通用”
  3. 选择“传输或还原 iPhone”
  4. 点击“抹掉所有内容和设置”
  5. 输入你的锁屏密码或Apple ID密码进行确认。
  6. 等待设备自动重启并进入初始设置界面,即表示已成功恢复出厂设置。

方法二:使用电脑(Finder / iTunes)恢复

适用于无法正常进入系统或忘记密码的情况。

  1. 将 iPhone 16 用原装数据线连接到 Mac 或 Windows 电脑。
  2. Mac 用户(macOS Catalina 及更高版本):打开 Finder;
    Windows 或旧版 Mac 用户:打开 iTunes。
  3. 在设备图标出现后,点击它。
  4. 点击“恢复 iPhone”(注意:不是“更新”)。
  5. 系统会下载最新固件并自动抹除设备,完成后 iPhone 将进入初始设置状态。
注意:此方法会将 iPhone 升级到最新版 iOS,并彻底清除所有数据,且无法跳过激活锁(需输入原 Apple ID 密码)。

方法三:强制进入恢复模式(DFU 模式)

适用于设备完全无响应或无法正常启动的情况。

  1. 断开 iPhone 与电脑的连接。
  2. 快速按下并松开音量加键,再快速按下并松开音量减键
  3. 然后长按侧边按钮,直到屏幕变黑。
  4. 屏幕变黑后,立即同时按住侧边按钮 + 音量减键约5秒。
  5. 5秒后,松开侧边按钮,但继续按住音量减键,直到电脑识别出恢复模式设备(屏幕保持黑屏)。
  6. 此时在 Finder 或 iTunes 中选择“恢复”,即可完成出厂重置。

常见问题解答

Q:恢复出厂设置后还能找回数据吗?
A:不能。除非你之前有备份,否则数据将永久丢失。

Q:恢复后需要重新激活吗?
A:是的,你需要连接 Wi-Fi 并登录 Apple ID 才能继续使用。

Q:激活锁会影响恢复吗?
A:会。如果你启用了“查找我的 iPhone”,恢复后仍需输入原 Apple ID 密码才能激活设备。

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