什么是“In Your Shoes”？
“In Your Shoes”（站在你的鞋子里）是一句英文习语，意为“设身处地为他人着想”。本专题旨在通过真实故事、心理知识和互动体验，激发我们的共情能力，学会从他人视角看问题。
“如果你能理解别人为何那样做，你就不会轻易评判。” —— Anonymous
真实故事分享
外卖骑手的一天
李明每天骑行超过100公里，风雨无阻。一次暴雨中，他因迟到被顾客投诉，却默默擦干雨水继续下一单。他说：“我只希望家人平安，孩子能上学。”
独居老人的电话
78岁的王奶奶每周三都会打给社区志愿者，不是为了求助，只是想听听人声。她的子女在外地，她说：“有人说话，就不觉得屋子那么空。”
试试换位思考
想象你刚被朋友误解，对方在群里公开指责你。此刻，你会有什么感受？
如何培养共情力？
1. 倾听而非打断：专注听对方说什么，而不是急着回应。
2. 提问代替假设：用“你当时感觉怎么样？”代替“你应该……”
3. 承认情绪的存在：即使你不理解，也可以说“我能感受到这对你很重要。”