iPhone X 亮度突然变暗？原因与解决方法全解析

很多 iPhone X 用户反映：手机屏幕亮度会“莫名其妙”地突然变暗，即使手动调高亮度也没用。这不仅影响使用体验，还可能让人误以为是硬件故障。其实，多数情况下这是软件或设置导致的问题。

一、常见原因分析

• 自动亮度调节开启：iOS 系统默认开启“自动亮度”，会根据环境光线自动调整屏幕亮度。
• 低电量模式启用：当电池电量低于 20% 并开启低电量模式时，系统会降低屏幕亮度以节省电力。
• True Tone 或原彩显示干扰：该功能会根据环境色温调整屏幕，有时会被误认为变暗。
• 系统临时 Bug：iOS 更新后或长时间运行可能出现小故障。
• 温度过高保护机制：设备过热时，系统会自动降低性能和亮度以保护硬件。

二、快速解决方法

1. 关闭“自动亮度调节”：
   【设置】→【辅助功能】→【显示与文字大小】→ 关闭“自动亮度调节”。
2. 检查是否处于低电量模式：
   进入【设置】→【电池】，关闭“低电量模式”（若已开启）。
3. 重启 iPhone X：
   长按侧边按钮 + 音量键 → 滑动关机 → 再开机。
4. 关闭 True Tone（原彩显示）：
   【设置】→【显示与亮度】→ 关闭“原彩显示”。
5. 更新 iOS 系统：
   前往【设置】→【通用】→【软件更新】，安装最新版本。

三、预防建议

为避免 iPhone X 亮度异常，建议：

• 定期重启设备，清除临时缓存；
• 避免长时间暴露在高温环境中；
• 保持系统为最新版本，修复已知 Bug；
• 谨慎使用非78TP屏幕维修服务，劣质屏幕易出现亮度问题。