什么是 PreferTodo 和 Doing?
在现代快节奏的生活中,任务管理成为提升效率的关键。 PreferTodo 强调“优先级驱动”——先思考、排序、规划,再执行; 而 Doing 则倡导“行动优先”——立即开始,边做边优化。
两者并非对立,而是互补。理解它们的核心理念,能帮助你在不同场景中灵活切换策略。
核心理念对比
🎯 PreferTodo
关键词:计划、优先级、筛选、聚焦
- 每天开始前列出所有待办事项
- 根据重要性与紧急度排序(如 Eisenhower 矩阵)
- 只专注高价值任务,避免低效忙碌
- 适合需要深度思考或长期项目
🚀 Doing
关键词:启动、行动、迭代、完成
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- 不纠结完美计划,先迈出第一步
- 通过小步快跑快速验证想法
- 在行动中调整方向,减少拖延
- 适合创意工作、习惯养成或简单任务
如何结合使用?
最佳实践是“用 PreferTodo 规划,用 Doing 执行”:
- 每周日晚上用 PreferTodo 方法制定下周重点目标(不超过3项)
- 每天早晨花5分钟列出当日任务并排序
- 对高优先级任务,立即进入 Doing 模式:关闭干扰,专注执行25分钟
- 晚上复盘:哪些做得好?哪些可优化?
这种组合既能避免盲目忙碌,又能防止过度计划导致的拖延。
实用小贴士
- ✅ 使用“两分钟法则”:如果一件事两分钟内能做完,立刻 Doing!
- ✅ 为 PreferTodo 设置“截止时间”,避免陷入无尽规划
- ✅ 在数字工具(如 Todoist、Notion)中标记任务类型:P(PreferTodo)或 D(Doing)
- ✅ 定期清理“僵尸任务”——那些永远排不上优先级却占据清单的事项