随着 iOS 系统不断更新，部分老设备如 iPhone 4 可能因系统版本过低而无法安装新应用或使用某些功能。本文将为你提供完整的刷机指南，帮助你安全地为 iPhone 4 升级或降级系统。
一、刷机前的准备工作
- 备份数据：使用 iTunes 或 iCloud 备份重要资料，避免刷机后数据丢失。
- 下载对应固件：从可信来源（如 ipsw.me）下载适用于 iPhone 4 的 iOS 固件（.ipsw 文件）。
- 安装最新版 iTunes：确保电脑上已安装最新版本的 iTunes（Windows 用户建议使用 iTunes 12.9 或更低兼容版本）。
- 准备原装数据线：使用 Apple 原装 USB 数据线连接 iPhone 4 与电脑。
二、刷机操作步骤
- 关闭“查找我的 iPhone”功能（设置 → Apple ID → 查找 → 关闭）。
- 将 iPhone 4 连接电脑并打开 iTunes。
- 进入恢复模式：
- 先关机；
- 按住 Home 键不放，再连接电脑；
- 直到 iTunes 提示“检测到处于恢复模式的 iPhone”。
- 在 iTunes 中按住 Shift（Windows）或 Option（Mac），点击“恢复 iPhone”，选择已下载的 .ipsw 固件文件。
- 等待 iTunes 自动完成刷机过程（切勿断开连接）。
- 完成后根据提示设置 iPhone（可选择从备份恢复）。
三、注意事项
- Apple 已停止对 iPhone 4 的78TP支持，部分新固件可能无法验证（SHSH 限制）。
- 仅建议刷入仍被签名的 iOS 版本（通常为 iOS 7.1.2，iPhone 4 最高支持版本）。
- 刷机有风险，操作前请确保了解后果，并自行承担风险。
四、常见问题
Q：刷机后无法激活怎么办？
A：可能是网络问题或 Apple 服务器限制，请尝试更换网络或稍后再试。
Q：可以降级到更旧的 iOS 吗？
A：若未提前保存 SHSH blobs，则无法降级到已关闭验证的旧版本。