iPhone冷色调怎么调？

很多用户希望将iPhone屏幕调整为偏冷的色调（即偏蓝白），以获得更清晰或更“清爽”的视觉体验。本文将详细介绍在不同iOS版本中如何通过系统设置实现冷色调显示。

方法一：通过「显示与亮度」调整色温

• 打开 iPhone 的【设置】应用。
• 进入【显示与亮度】。
• 点击【夜览】下方的【选项】，关闭“夜览”功能（夜览会使屏幕偏暖）。
• 返回后，确保未开启“原彩显示”（若设备支持），因为该功能会根据环境光自动调节色温。

方法二：使用「色彩滤镜」强制冷色调

• 打开【设置】→【辅助功能】→【显示与文字大小】→【色彩滤镜】。
• 开启【色彩滤镜】，选择【色调】。
• 将“强度”滑块向蓝色方向调整（例如：色调设为 240°，强度约 20%-30%）。
• 此时屏幕将呈现明显的冷色调效果。

💡 提示：此方法适用于所有iPhone机型，且效果立竿见影，适合喜欢高对比度冷屏的用户。

注意事项

• 冷色调可能在夜间使用时增加眼睛疲劳，建议白天使用。
• 部分用户误以为“深色模式”会影响色温，实际上它只改变界面明暗，不改变色温。
• 若恢复默认显示，只需关闭色彩滤镜或重置显示设置即可。