为什么 iPhone 内存会突然变满？
很多用户在使用 iPhone 时会突然收到“存储空间已满”的提示，导致无法拍照、下载应用或更新系统。常见原因包括：
- 缓存数据堆积（如 Safari、微信、抖音等 App）
- 未及时清理的照片和视频（尤其是 Live Photo 和 4K 视频）
- 系统更新残留文件
- 重复下载的音乐、播客或离线内容
- iCloud 同步异常导致本地保留冗余副本
如何快速释放 iPhone 存储空间？
- 查看存储使用情况：进入「设置」→「通用」→「iPhone 存储空间」，等待分析完成。
- 卸载不常用 App：可选择“卸载 App”（保留数据）或直接删除。
- 清理大型附件：在微信、邮件等 App 中删除大文件、视频、压缩包。
- 优化照片存储：开启「iCloud 照片」+「优化 iPhone 存储空间」。
- 清除 Safari 缓存：设置 → Safari 浏览器 → 清除历史记录与网站数据。
- 重启设备：有时可清除临时系统缓存。
预防 iPhone 存储爆满的小技巧
- 定期检查「iPhone 存储空间」页面，关注异常增长的 App
- 避免在微信中长期保存大量视频和文件
- 使用流媒体代替本地下载（如 Apple Music、网易云音乐）
- 关闭不必要的 App 后台刷新和自动下载
- 考虑升级至更高容量版本（如 128GB 或 256GB）