iPhone 重启方法大全
当你的 iPhone 出现卡顿、黑屏、死机或应用无响应时，重启通常是最快最有效的解决办法。本文将根据不同 iPhone 型号，详细介绍软重启和强制重启的操作步骤。
提示：“软重启”指正常关机再开机；“强制重启”是在设备无响应时通过组合按键强制重启，不会丢失数据。
一、iPhone 8 及更新机型（包括 iPhone SE 第二代/第三代）
适用型号：iPhone 8 / 8 Plus、iPhone X、XS、XR、11、12、13、14、15、SE (2nd/3rd gen)
1. 软重启（正常关机）
- 按住侧边按钮（电源键）和任意音量键，直到出现滑动关机滑块。
- 拖动滑块关机。
- 等待 30 秒后，长按侧边按钮直到 Apple 标志出现，即可开机。
2. 强制重启（设备无响应时使用）
- 快速按下并松开 音量上键。
- 快速按下并松开 音量下键。
- 然后 长按侧边按钮，直到屏幕变黑并重新出现 Apple 标志（约 10–15 秒）。
二、iPhone 7 / 7 Plus
1. 软重启
- 长按侧边按钮，直到出现滑动关机滑块。
- 滑动关机。
- 等待片刻后，再次长按侧边按钮开机。
2. 强制重启
- 同时长按 侧边按钮 + 音量下键。
- 持续按住约 10–15 秒，直到看到 Apple 标志。
三、iPhone 6s 及更早机型（带 Home 键）
适用型号：iPhone 6s / 6s Plus、6、5s、5、SE (第一代) 等
1. 软重启
- 长按顶部（或侧边）电源键，直到出现滑动关机滑块。
- 滑动关机。
- 再次长按电源键开机。
2. 强制重启
- 同时长按 Home 键 + 电源键。
- 持续按住 10–15 秒，直到 Apple 标志出现。
常见问题解答
- 强制重启会删除数据吗？ 不会！强制重启只是断电重启，不会影响照片、应用或设置。
- 为什么我的 iPhone 一直卡在 Apple 标志？ 可能是系统故障，建议尝试进入恢复模式并用 iTunes/Finder 恢复。
- 频繁需要重启，正常吗？ 不正常，可能是电池老化、系统 Bug 或硬件问题，建议联系 Apple 支持。
安全提醒：如设备进水、严重发热或物理损坏，请勿自行操作，应前往 Apple 78TP售后处理。