什么是 AirplaneMode?
AirplaneMode(飞行模式)不仅是一种手机设置,更是一种生活哲学。在这个信息爆炸的时代,我们倡导适时“断连”,回归深度思考与真实连接。
为什么需要飞行模式?
持续的通知、消息和社交媒体干扰正在侵蚀我们的注意力。开启 AirplaneMode,是对自己时间与精力的尊重。它能帮助你:
- 提升工作效率与创造力
- 改善睡眠质量
- 增强现实人际关系
- 减少焦虑与数字疲劳
加入 AirplaneMode 生活方式
每天留出30分钟“飞行时间”——关闭通知,放下设备,阅读、写作、冥想或散步。你会发现,真正的连接,始于断开。