基本含义
“Be in shape” 是一个常用的英语短语，字面意思是“处于某种形状中”，但在日常英语中，它通常表示：
- 身体健康、体能良好（尤其指通过锻炼保持良好体型）
- 状态良好（可引申用于事物或情况）
常见用法与例句
1. 描述人的身体状况：
- She runs every morning to stay in shape.（她每天早上跑步以保持身材。）
- After the surgery, it took him months to get back in shape.（手术后，他花了好几个月才恢复健康。）
2. 引申义（较少见）：
- The company is finally in shape to expand.（公司终于具备了扩张的条件。）
常见误区
⚠️ 注意：“in shape” ≠ “in the shape of...”
in shape：表示“状态良好”in the shape of...：表示“呈……形状”，如 a cake in the shape of a heart（心形蛋糕）
相关表达
- out of shape：身体状况差，缺乏锻炼
- get in shape：开始锻炼以改善体能
- stay in shape：保持良好体能