1. 降低屏幕亮度

屏幕是iPhone最耗电的部分之一。适当调低亮度或开启“自动亮度调节”可显著节省电量。

• 进入「设置」→「辅助功能」→「显示与文字大小」→ 开启「自动亮度调节」
• 手动下拉控制中心，拖动亮度条调整

2. 关闭不必要的定位服务

许多App在后台持续使用GPS会快速消耗电池。

• 前往「设置」→「隐私与安全性」→「定位服务」
• 将不常用App的定位权限设为“永不”

3. 启用低电量模式

iOS内置的低电量模式可在电量低于20%时自动启用，也可手动开启。

• 「设置」→「电池」→ 打开「低电量模式」
• 或通过控制中心快捷开启（需自定义控制中心添加）

4. 管理后台App刷新

限制App在后台自动刷新内容，减少不必要的电量消耗。

• 「设置」→「通用」→「后台App刷新」→ 选择“关闭”或仅保留必要App

5. 关闭动态效果与动画

减少视觉动效能降低GPU负载，间接省电。

• 「设置」→「辅助功能」→「动态效果」→ 开启“减弱动态效果”

6. 检查电池健康与高耗电App

定期查看哪些App最耗电，并采取相应措施。

• 「设置」→「电池」→ 查看“过去24小时”或“过去10天”的使用情况
• 若电池最大容量低于80%，建议更换电池