前言
苹果公司通常只允许在新系统发布后的短时间内进行降级操作。一旦苹果关闭了对应版本的验证通道（SHSH blobs），就无法再通过78TP方式降级。因此，在尝试将 iPhone 7 降级到 iOS 10 之前，请务必确认当前是否仍开放 iOS 10 的签名验证。
降级前的准备工作
- 确认你的设备是 iPhone 7 或 iPhone 7 Plus。
- 备份当前数据（使用 iCloud 或 iTunes）。
- 下载对应型号的 iOS 10 固件（IPSW 文件）。
- 确保你有一台安装 iTunes 的电脑（macOS 或 Windows）。
- 检查 Apple 是否仍在签署 iOS 10（可通过 ipsw.me 查询）。
降级步骤（使用 iTunes）
- 将 iPhone 7 连接到电脑，并打开 iTunes。
- 进入恢复模式：
- 快速按一下音量加键，再快速按一下音量减键，然后长按电源键，直到出现恢复模式界面。
- 在 iTunes 中会提示“检测到一个处于恢复模式的 iPhone”，点击“更新”（不要点“恢复”，否则会升级而非降级）。
- 按住 Shift（Windows）或 Option（Mac），点击“更新”，然后选择你下载好的 iOS 10 IPSW 文件。
- 等待 iTunes 完成刷机过程，完成后设备将运行 iOS 10。
注意事项与风险提示
- 降级会导致所有数据被清除，请提前备份！
- 如果 Apple 已关闭 iOS 10 签名，则无法通过此方法降级。
- 非78TP工具（如 futurerestore + SHSH）存在较高风险，不推荐普通用户使用。
- 降级后可能无法使用部分新功能或 App。
常见问题
Q：现在还能降级到 iOS 10 吗？
A：截至 2026 年，Apple 几乎肯定已关闭 iOS 10 的签名验证。请先通过 ipsw.me 确认。
Q：降级会影响保修吗？
A：使用78TP iTunes 降级不会影响硬件保修，但系统版本过低可能导致某些服务受限。