Word设置自动保存的方法

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，意外断电、程序崩溃或误操作可能导致未保存的内容丢失。为了避免这种情况，合理设置 Word 的自动保存功能至关重要。

一、启用自动保存（适用于 Word 2016 及以上版本 / Microsoft 365）

• 打开 Word 文档。
• 点击左上角的“文件”菜单。
• 选择“选项”。
• 在弹出窗口中选择“保存”选项卡。
• 勾选“保存自动恢复信息时间间隔”，并设置时间（建议设为 5 或 10 分钟）。
• 确保“如果我没有保存就关闭，请保留上次自动恢复的版本”已勾选。
• 点击“确定”保存设置。

二、手动触发自动保存（OneDrive/SharePoint 场景）

如果你将文档保存在 OneDrive 或 SharePoint 上，Word 默认会启用“自动保存”开关（位于左上角）。开启后，文档将实时保存，无需手动按 Ctrl+S。

三、查找自动恢复文件的位置

若 Word 异常关闭，重新打开时通常会自动提示恢复未保存的文档。你也可以手动查找：

• 路径示例（Windows）：%USERPROFILE%\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
• 路径示例（Mac）：~/Library/Application Support/Microsoft/Office/Office AutoRecovery/

四、小贴士

• 定期手动保存（Ctrl + S）仍是良好习惯。
• 将重要文档同步到云盘（如 OneDrive、百度网盘）可双重保障。
• 老旧版本 Word（如 2003）不支持现代自动保存机制，建议升级。