iPhone 已激活怎么转移数据？

方法一：使用 iCloud 备份与恢复

1. 在旧 iPhone 上进入「设置」→ [你的 Apple ID] → 「iCloud」→ 「iCloud 云备份」。
2. 点击「立即备份」，确保 Wi-Fi 环境下完成完整备份。
3. 在新 iPhone 上进入「设置」→「通用」→「传输或还原 iPhone」→「抹掉所有内容和设置」（注意：此操作会清除当前新机数据）。
4. 重启后，在设置向导中选择「从 iCloud 云备份恢复」，登录同一 Apple ID 并选择最新备份即可。

方法二：通过电脑备份（iTunes / Finder）

1. 用 USB 线将旧 iPhone 连接至电脑（macOS Catalina 及更新版本使用 Finder，旧版 macOS 或 Windows 使用 iTunes）。
2. 信任电脑后，选择“立即备份”，建议勾选“加密本地备份”以保留健康数据和 Wi-Fi 密码等。
3. 断开旧设备，连接新 iPhone，选择“从备份恢复”，选取刚创建的备份文件。
4. 等待恢复完成，重启后数据将全部导入。

方法三：部分数据手动同步

若不想重置新 iPhone，可手动同步关键数据：

• 照片：开启 iCloud 照片（设置 → [Apple ID] → iCloud → 照片）。
• 通讯录/日历/备忘录：确保在 iCloud 中开启对应同步开关。
• App 数据：部分 App（如微信）支持独立迁移，可在 App 内使用“聊天记录迁移”功能。
• 文件：使用 iCloud Drive、AirDrop 或第三方云盘（如百度网盘）传输文档。

注意事项

• 使用 iCloud 恢复需确保备份时间在激活新机前，否则可能覆盖新机设置。
• 电脑备份恢复会覆盖新 iPhone 当前所有数据，请谨慎操作。
• 建议在操作前确认新旧设备均升级至兼容的 iOS 版本。