如何关闭 iPhone 访问限制(屏幕使用时间)
从 iOS 12 开始,Apple 将“访问限制”功能整合进“屏幕使用时间”中。如果你希望关闭访问限制(例如允许安装应用、更改隐私设置等),请按照以下步骤操作。
前提条件
- 你的 iPhone 运行的是 iOS 12 或更高版本。
- 你知道“屏幕使用时间”的密码(如果已设置)。
关闭访问限制的步骤
- 打开 iPhone 上的“设置”应用。
- 向下滑动并点击“屏幕使用时间”。
- 在屏幕使用时间页面顶部,点击“内容与隐私访问限制”。
- 如果提示输入密码,请输入你的屏幕使用时间密码。
- 你会看到一个开关:“内容与隐私访问限制”。将其关闭(变为灰色)即可完全禁用访问限制。
提示:关闭“内容与隐私访问限制”后,所有被限制的功能(如安装应用、更改账户、隐私设置等)将恢复为可自由操作状态。
常见问题
忘记了屏幕使用时间密码怎么办?
如果你忘记了屏幕使用时间密码,可以通过以下方式重置:
- iOS 13.4 及以上:进入“屏幕使用时间” > “更改屏幕使用时间密码”,点击“忘记密码?”,然后通过绑定的 Apple ID 重置。
- 若无法通过 Apple ID 重置,可能需要抹掉设备并重新设置(会丢失数据,请提前备份)。
注意:关闭访问限制可能会降低设备的安全性或家长控制效果。请根据实际需求谨慎操作。
适用机型
本教程适用于所有支持 iOS 12 及以上系统的 iPhone,包括但不限于:
- iPhone SE(第一代及后续)
- iPhone 6s / 6s Plus 及更新机型
- iPhone XR / XS / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 系列