在日常使用中，很多用户会遇到需要将 iPhone 拍摄的视频保存到电脑上的需求。无论是为了备份、剪辑还是分享，本文将为你提供多种实用、简单的方法，适用于 Windows 和 Mac 用户。
方法一：使用 USB 数据线直接传输（推荐）
适用于 Windows 用户： 使用原装或 MFi 认证的数据线连接 iPhone 与电脑，在弹出的信任提示中点击“信任”，然后打开“此电脑” → 找到你的 iPhone 设备 → 进入“内部存储” → DCIM 文件夹即可看到所有照片和视频，直接复制粘贴即可。
适用于 Mac 用户： 使用数据线连接后，打开“照片”App 或“访达（macOS Catalina 及以上）”，选择你的设备，即可导入视频。
方法二：通过 iCloud 同步
在 iPhone 上开启“iCloud 照片”，视频会自动上传到 iCloud。然后在电脑浏览器访问 iCloud.com，登录同一 Apple ID，进入“照片”即可下载所需视频。
方法三：使用 AirDrop（仅限 Mac）
确保 Mac 和 iPhone 都开启 Wi-Fi 和蓝牙，并打开 AirDrop。在 iPhone 相册中选择视频 → 点击“分享” → 选择你的 Mac 名称，即可无线传输。
方法四：通过邮件或云盘分享
对于较短的视频，可通过邮件附件发送给自己；或使用微信、QQ、百度网盘、阿里云盘等第三方应用上传后，在电脑端下载。
注意事项
- 确保 iPhone 已解锁并信任当前电脑。
- 部分高码率视频可能较大，请预留足够存储空间。
- HEIC/HEVC 格式在旧版 Windows 上可能无法直接播放，建议转换格式或安装解码器。