Word怎么找回之前编辑过的内容？

在使用 Microsoft Word 编辑文档时，可能会因为程序崩溃、电脑断电、误操作等原因导致文档未保存而丢失。别担心，本文将为你详细介绍多种找回 Word 之前编辑内容的方法。

1. 使用 Word 自动恢复功能

Word 默认启用了自动恢复功能，通常每10分钟自动保存一次临时文件：

• 重新打开 Word，左侧会显示“文档恢复”面板，点击即可恢复未保存的文档。
• 若未自动弹出，可手动进入：文件 → 信息 → 管理文档 → 恢复未保存的文档。

2. 查找临时文件（.asd 或 .tmp）

Word 在编辑过程中会生成临时备份文件，路径通常为：

• Windows： C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Microsoft\Word\
• 也可在 Word 中通过 文件 → 选项 → 保存 查看“自动恢复文件位置”。

3. 利用 Windows 文件历史或备份

如果你开启了 Windows 文件历史、OneDrive 或其他云同步服务，可以尝试从历史版本中恢复文档。

4. 检查“最近使用的文档”

即使未手动保存，Word 有时也会缓存部分内容。打开 Word 后查看“最近”列表，部分未保存文档可能以“恢复的文档”形式出现。

5. 第三方数据恢复工具（最后手段）

如果上述方法无效，可尝试使用专业数据恢复软件扫描硬盘，寻找被删除的临时文件（适用于文档彻底丢失的情况）。

温馨提示：为避免未来再次丢失内容，请养成以下习惯：

• 开启 Word 自动保存（适用于 Office 365/2019 及以上版本）。
• 定期手动按 Ctrl + S 保存。
• 使用 OneDrive、百度网盘等云服务实时同步文档。