iPhone如何定时重启？
很多用户希望 iPhone 能像电脑一样定时自动重启，以清理内存、提升性能或解决某些临时性故障。然而，截至目前（iOS 18），苹果78TP并未提供“定时自动重启”这一功能。
为什么 iPhone 不支持定时重启？
iOS 系统出于安全性和稳定性的考虑，限制了后台自动化操作。自动重启可能中断正在进行的重要任务（如下载、闹钟、健康监测等），因此苹果未开放该权限给普通用户。
有没有替代方案？
虽然不能真正“定时自动重启”，但你可以通过以下方法接近目标：
1. 使用“快捷指令” + 自动化（需手动确认）
iOS 的“快捷指令”App 支持创建个人自动化，但出于安全原因，执行“重新启动”操作仍需用户手动点击确认。
- 打开“快捷指令”App（若未安装，请从 App Store 下载）。
- 切换到“自动化”标签，点击“+”创建个人自动化。
- 选择“特定时间”，设定你希望重启的时间。
- 添加操作：搜索并选择“重新启动”（注意：此操作在部分 iOS 版本中可能不可用）。
- 关闭“运行前询问”（系统通常会强制开启，无法完全静默执行）。
⚠️ 注意：由于安全限制，即使设置了自动化，iPhone 在执行重启前仍会弹出确认提示，无法完全无人干预。
2. 手动定期重启
建议每周手动重启一次 iPhone，有助于释放内存、刷新系统状态：
- iPhone X 及更新机型：快速按一下音量上键，再快速按一下音量下键，然后长按侧边按钮，直到出现 Apple 标志。
- iPhone 8/7/6s 等：同时长按“电源键 + 音量下键”（7/8）或“电源键 + Home 键”（6s 及更早），直到重启。
3. 使用“屏幕使用时间”辅助提醒
你可以设置每日提醒，提示自己手动重启：
- 进入“设置” > “屏幕使用时间” > “停用时间”或“App 限额”。
- 配合日历提醒或闹钟，在固定时间提醒自己执行重启操作。
常见问题
Q：越狱后可以定时重启吗？
A：越狱设备可通过第三方插件实现，但会失去保修、增加安全风险，不推荐普通用户使用。
Q：重启能解决哪些问题？
A：卡顿、App 闪退、蓝牙/Wi-Fi 连接异常、通知延迟等问题常可通过重启缓解。