怎么让 iPhone 定时关机?
很多用户希望 iPhone 能像安卓手机一样支持“定时关机”功能,比如晚上睡觉前自动关闭设备以节省电量或减少干扰。但遗憾的是,截至 iOS 18,iPhone 并未提供原生的定时关机功能。
不过,我们可以通过一些变通方法来模拟定时关机或。下面介绍几种实用方案:
方法一:使用“快捷指令” + “自动化”实现模拟关机
虽然不能真正关机,但可以借助“快捷指令”将 iPhone 设置为飞行模式 + 静音 + 黑屏,达到类似“关机”的效果:
- 打开 iPhone 自带的【快捷指令】App(若未安装,请从 App Store 下载)。
- 点击底部【自动化】→【创建个人自动化】。
- 选择【特定时间】,设置你希望“关机”的时间(例如晚上 11:00)。
- 点击【下一步】,添加以下操作:
- 打开【飞行模式】
- 将【音量设为 0】
- 【锁定屏幕】(需配合“屏幕始终显示”关闭)
- 关闭“运行前询问”,点击【完成】保存。
⚠️ 注意:此方法不会真正关机,但可大幅降低干扰和耗电。重启时需手动关闭飞行模式。
方法二:使用“屏幕使用时间”限制使用
通过【屏幕使用时间】设置停用时间,强制 iPhone 在指定时段仅允许接听电话:
- 进入【设置】→【屏幕使用时间】→【停用时间】
- 开启并设置开始/结束时间(如 23:00–7:00)
- 在此期间,除电话和已允许的 App 外,其他功能将被锁定
✅ 优点:系统原生支持,无需第三方工具;缺点:并非真正关机。
方法三:借助第三方设备(如智能插座)
如果你的 iPhone 正在充电,可将充电器插在支持定时的智能插座上,并设置插座断电时间。但请注意:
- 断电 ≠ 关机,iPhone 会在断电后继续运行直至电量耗尽
- 频繁断电可能影响电池健康
因此,此方法
为什么 iPhone 没有定时关机功能?
苹果出于以下考虑暂未加入该功能:
- 安全因素:关机后无法接收紧急通知、定位或 Find My 请求
- 系统完整性:iOS 设计强调“始终在线”的体验
- 电池管理优化:现代 iPhone 待机功耗极低,无需频繁关机
小贴士:真正关机的操作方式
若你仍希望手动定时关机,可设置手机闹钟提醒自己操作:
- 长按侧边按钮 + 音量键 → 滑动关机
- 或使用 Siri:“嘿 Siri,关机”(需提前在设置中启用)